Trouvez votre équilibre et apprenez à le cultiver.
Muriel Guaveïa
Psychologue clinicienne et psychodramatiste, je vous reçois en ligne ou en cabinet, à Sète.
Diplômée d’un Master 2 en psychologie clinique, dotée d’une formation en psychodrame de 5 ans, je suis habilitée à vous recevoir pour des consultations ponctuelles ou pour une thérapie.
Rencontrons-nous dans mon cabinet à Sète ou en ligne, par visio ou par téléphone.
Membre de l'annuaire des médecins 123medecins certifié ISO 9001.
Rencontrons-nous, à Sète ou en ligne.
Vous envisagez de consulter un·e psychologue ?
Si vous êtes ici, c’est peut-être que vous vous sentez anxieux·se, fatigué·e, tourmenté·e, ou simplement en décalage avec vos désirs profonds. Il arrive que l’on peine à dépasser une épreuve, ou que l’on ait l’impression de passer à côté de sa vie.
Le fait de chercher un appui montre déjà votre courage : vous souhaitez que cela change.
Je suis là pour vous accompagner.
La thérapie est avant tout un processus de découverte de soi. Dans cet espace d’écoute, nous pouvons explorer ensemble vos souffrances, comprendre ce qui les nourrit, et ouvrir la possibilité d’un autre chemin. Mon rôle est de vous aider à renouer avec vos ressources intérieures et à avancer vers un équilibre plus juste pour vous
Pour emprunter ce chemin, il vous faudra d’abord mieux vous connaitre et vous autoriser à être connecté·e à vos besoins et vos désirs.
Contacter un thérapeute est un premier pas pour aller dans cette direction. Il est souvent décisif.
J’attends votre appel pour un premier échange.
A bientôt !
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L’organisation des consultations
Au cabinet, en visioconsultation ou par téléphone, les séances s’adaptent à votre emploi du temps et à votre mode de vie.
Elles peuvent être ponctuelles ou régulières, selon vos besoins.
Nous chercherons ensemble la formule la plus juste pour vous aider à retrouver un équilibre.
Les types de problématiques.
Pensées qui tournent en boucle, sentiment d’être en retard sur sa vie, tristesse envahissante, angoisse dans certaines situations, agressivité difficile à contenir, peur de répéter des schémas passés…
Ces maux ne doivent pas rester silencieux. Nous pouvons les mettre en mots, et commencer à les comprendre.
Le déroulement des séances
Chaque entretien est confidentiel, dure 45 minutes, et coûte 60 €.
Vous partagez ce qui vous préoccupe, et je vous écoute avec attention.
Au fil des séances, je vous poserai des questions et je vous proposerai des pistes de réflexion à explorer ensemble, pour mieux comprendre ce qui se joue et avancer pas à pas.
Consulter, pour quoi faire ?
Pour que votre anxiété baisse, pour apaiser votre tristesse, pour exprimer vos émotions, pour faire le point, mais aussi…
Pour apprendre à (bien) vous aimer
Quelle image avez-vous de vous ? Quelle estime vous portez-vous ? Et comment cette estime s’est-elle formée ? Surtout : comment vous traitez-vous au quotidien ?
La psychologie clinique s’intéresse à cette relation intime avec soi-même, car elle conditionne toutes les autres. L’exploration de ce lien est donc essentielle pour améliorer la façon dont vous vous traitez. Vous êtes, après tout, l’unique personne avec laquelle vous passerez toute votre vie.
Pour améliorer vos relations avec les autres
Retrouvez une façon plus juste d’être vous-même, seul·e et avec vos proches. Cultivez des liens d’amitié ou d’amour plus profonds, plus durables.
Apprenez à vous affirmer positivement, sans écraser l’autre et sans renoncer à votre propre besoin d’expression et de réalisation.
Les relations authentiques apportent une énergie nouvelle, un vrai supplément de joie.
Osez partager ce qui vous pèse dans un espace sûr et bienveillant : c’est souvent le premier pas pour transformer votre manière d’aller à la rencontre des autres.
Pour ouvrir les possibles
Vous vous sentez bloqué·e, figé·e, prisonnier·e de schémas répétitifs ?
Alors posez-vous ces questions : qu’est-ce que vous vous interdisez ? Qu’est-ce que vous refusez ? Qu’est-ce que vous n’osez même pas envisager ?
Avec l’appui d’une professionnelle, vous pourrez examiner vos réponses et renouer avec l’audace, ce souffle vivifiant qui redonne du sel à l’existence.
Si l’idée même d’y croire vous fait trembler, tant la peur d’être déçu·e est grande, c’est justement une bonne raison de consulter.
On ne se protège pas de la douleur en restant immobile. Au contraire, on s’y englue.Réagissez. Essayez. Expérimentez.
Ouvrez les possibles !
« On peut toujours faire quelque chose de ce qu’on a fait de nous. »
— Sartre, “L’existentialisme est un humanisme”, 1945.
